Atrevir-nos a conèixer i a acceptar QUI SOM, aquest és el repte.

Dolors Monturiol Moreno

Benvingut · Benvinguda

Si has arribat fins a aquesta pàgina web és que ja has decidit fer camí conscient cap al teu interior… Enhorabona, ja tens fet el primer pas que, sovint, és el més difícil.

La vivència de cada ésser humà és un procés subjectiu, íntim, personal i intransferible que cada persona va construint dins la seva ment al llarg del temps fent que cada vida sigui una experiència única en si mateixa, impossible de comparar amb cap altra: una mena d’obra d’art artesanal irrepetible de valor incalculable que no està en competició amb cap altra vida, ja que totes són igualment valuoses, igualment irrepetibles, igualment úniques...

Prendre consciència d’aquest espai interior mental i emocional en què vas construint la vida et permet adonar-te dels referents i les sensacions (expectatives, pors, ressentiments, obligacions, obediència, drets, raons...) que has estat utilitzant fins al moment present i comprendre perquè has arribat a la vida que tens. A partir d’aquesta comprensió podràs, acceptant el present com a punt de partida, continuar amb la construcció de manera conscient, sabent que es tracta d’una obra única de la que només tu ets responsable i, com totes les experiències lligades a un cos físic, efímera. I això no fa més que augmentar-ne el valor.

Certament no és un camí fàcil, però és un camí possible i està a l’abast de qualsevol ésser humà adult, ja que el cervell està biològicament dissenyat per a viure individualment amb consciència i llibertat de manera natural.

T'animo a seguir fent passos cap a TU!

Dolors Monturiol Moreno

Què t'ofereixo

Diferents maneres d’acompanyar-te en el procés de descoberta i exploració del SER que,
de manera natural, ja ETS.

SESSIONS GRUPALS REGULARS

Sessions regulars d’educació emocional en les que es combinen  dinàmiques vivencials, reflexions compartides i un petit bagatge de contingut científic rigorós, imprescindible per la comprensió del procés de canvi…

SESSIONS GRUPALS INTENSIVES MONOGRÀFIQUES

Sessions monotemàtiques i intensives centrades en àmbits transversals dels tallers regulars. Permeten aprofundir en els diferents temes que es proposen.

SESSIONS INDIVIDUALS

Consultes personalitzades que permeten abordar la comprensió dels aspectes que preocupen a cada persona pel que fa al seu maneig emocional i al seu benestar, centrant-nos en el seu cas concret i la seva història individual.

Existeix almenys un racó de l’univers que amb tota seguretat pots millorar, i ets tu mateix

Aldous Huxley

Agenda

Dates de les properes activitats programades
Sol·licita informació sobre horaris i grups dels tallers regulars

No event found!

Estigues al dia de les nostres activitats

Subscriu-te i rebràs informació actualitzada
de les noves activitats que programem

Què diuen sobre el meu treball

Recull d’opinions d’alguns dels usuaris i usuàries dels diferents serveis ja siguin grupals o individuals.

"Sin lugar a dudas, para mí lo más importante, ha sido, por una parte la toma de conciencia clara de problemas concretos y en algunas ocasiones entrever soluciones". M.S.
"Assistir a aquests tallers, a mi em renova, em permet observar noves pespectives, entendre'm millor i també entendre el que succeeix al meu voltant, sentir-me més forta i veure-ho tot possible." GLÒRIA
"Con Dolors empiezas un viaje hacia el interior en el que no hay retorno". BEATRIZ
"M'ha canviat la manera de veure i viure la vida. He obert horitzons i he entès que només puc ser lliure si ho vull jo, ningú em farà lliure". AIDA
"Els considero molt interessants tant a nivell formatiu com informatiu, a la vegada que contribueixen a millorar la meva qualitat de vida. Amb eines i estratègies per afrontar les situacions i circumstàncies que el dia a dia ens depara". MARI CARME
"A partir dels tallers de la Dolors he entès que tots som igual de simples però sembla que ens agrada complicar-nos. És molt interessant veure, a partir de les seves explicacions i exemples, quins són els esquemes emocionals i els comportaments apresos que ens fan moure d'una manera o d'una altra i, per tant, ens limiten en molts sentits." M.O.
"M'agrada assistir als tallers perquè són una gran oportunitat de creixement. Aquí rebo el suport i acompanyament d'una gran professional i una persona dotada d'una gran calidesa i humanitat. També el fet de treballar en grup i de poder compartir amb els altres membres fa que el treball sigui molt dinàmic i de gran ajut per l'avanç personal". CARME
"La meva experiència als tallers de la Dolors ha sigut d’apertura a una nova comprensió de la realitat, del món, més clara i que m’ha ajudat a disminuir el patiment que sense massa sentit abans anava generant en mi mateixa i en el meu entorn. M’ofereix un camí d’aprenentatge sobre la vida de manera molt positiva". MAITE
"Participar en els teus tallers és una "gran experiència", ara que està tan de moda aquesta paraula i és tan mediàtica la faré anar. Una "EXPERIÈNCIA" sense data de caducitat, on em "descobreixo", "exploro" i "amplio" la meva mirada i aquesta pràctica em porta a VIURE enlloc de a SOBREVIURE". LAURA
"Els tallers amb la Dolors m'han ajudat a mirar, però sobretot a sentir i viure, la vida d'una altra manera, posant-me a mi en el centre". M.F.
"Els tallers m'ajuden a anar canviant els automatismes que a mi no m'agraden i per tant em fan sentir millor en les meves decisions preses més lliurement, i en les meves relacions personals a tot nivell". MARTA
"M'estan ajudant a reflexionar i escollir com vull viure i com vull morir". M.F.
"No hi ha res millor que créixer des de l'interior d'un mateix i acompanyat d'un grup de persones genials. Gràcies per compartir tant, Dolors!" Anònim
"Reflexionar sobre qui sóc jo i anar veient la vida sense el filtre de la cultura i l'educació rebudes, m'estan descobrint un món molt més ric i ple de noves possibilitats". Anònim
"A mi m’ajuda a viure la vida amb actitud positiva, amb ganes i gratitud de poder-la viure, a acceptar les meves pors i poder-les afrontar, a acceptar que la meva realitat potser no és la realitat que veuen els altres i que cada minut és important i el podem viure conscientment o deixar-lo passar sense adornar-nos". Neus
"M’ajuda a entendre'm millor i a entendre les meves reaccions i emocions, poder canviar -les o saber acceptar-les". N.R.
"M’ajuda a adonar-me que es pot viure!!!!, no només sobreviure". Neus
Previous
Next

Contacte

Horari de consulta

Dilluns – Dijous: 9:00 – 17:00 h

Contacte

Balmes, 14 6è
25006 Lleida
Email: info@dolorsmonturiol.com
Tel: 973 23 89 28 · 616 119 934

© 2021 All Rights Reserved Terms of Use and Privacy Policy